SERVICE
靴のお預かりと
お水のサービス
月会員様と割引チケットご購入の方
かさばって荷物になる靴をお預かりいたします。また1クラスご参加ごとに飲むシリカ水を一本差し上げます。参加回数による上限はありません。
※月途中からご利用される場合も料金は同じになります。
入会金等、他の費用は一切発生いたしません
一度参加されて、自分には向いていないと思われても、その後発生する費用はありませんのでご安心してご参加いただけます。割引チケットやレッスン受け放題の月会費の制度もご用意しております。参加毎のつど払いと合わせ、3種類の中からご自由にご選択いただけます。ご自分のペースで無理なくご参加いただきたいと考えております。
体験・都度払い
1クラスごとの個別1回払いでご希望の
クラスにご参加いただけます。
体験・都度払い
※クラス別はスケジュールよりご確認ください。
月会員で通い放題!
月会費各月ごとになります。月毎の更新ですので、来月は忙しくてレッスンにあまり出られないという場合は月会費をお支払いにならずに、個別レッスンをご選択いただけます。チケットご利用のお客様で月末までにチケットの残りがあり、翌月に月会費をご希望される際は1チケットあたり3,000円をご返却いたします。
月会員 通い放題
月会員様と割引チケットご購入の方
かさばって荷物になる靴をお預かりいたします。また1クラスご参加ごとに飲むシリカ水を一本差し上げます。参加回数による上限はありません。
※月途中からご利用される場合も料金は同じになります。
初心者の方から中級者方まで
レベルに合わせたレッスン内容を
ご用意しております。
ZUMBA(通常クラス)
◆開催日:日、月、水、木、金、土曜日
ズンバ通常クラスの特徴として、前でリードを取るインストラクターは、全般的アドバイスはしても「あーして!・こーして!」と細かい指示は出しません。自由に自分のペースで楽しんでいただけます。
ZUMBA GOLD(初心者クラス)
◆開催日:木曜日11:00-12:15
ZUMBA GOLDクラスはリズムの取り方、ステップ・振りなどインストラクターが分かりやすく解説をしながらZUMBAを楽しんでいただきます。初心者の方へおすすめです。
ZUMBA TONING(初中級クラス)
通常のズンバとスティック使用の
ズンバのミックスクラス。
◆開催日:金曜日11:00-12:15
通常のズンバクラスの中の1~2曲を、ズンバスティックを使って、軽い筋力トレーニングとズンバを同時に楽しんでいただくクラスです。動作が難しいわけではありません。ズンバスティックはダンベルではなく軽量で安全なものです。振るとマラカスのような音がしますのでリズム楽器を持って踊っているような感じで楽しんでいただけます。
MOCHI モチクラス
モチフィットネスは、ダンスを楽しみながら、体幹(コア)トレーニングを行うクラスです。短い時間で最大の効果が得られるよう、ツィスター、バルーン、チューブなどの用具を使いながら、楽しく体幹トレーニングが行えるプログラムです。ハードなトレーニングではありませんので、体力に自信のない方でも楽しみながら健康な身体づくりに挑戦してみてください。
当教室は、全て
予約制となっております
スケジュール&ご予約のページから、ご予約フォームでお申し込みください。 ご予約フォームに必須事項を記載しご参加されたい日付、曜日をお選び下さい。
B1には、右左に2つスタジオがございます。左側(002)がラ・ソシエテです。右側は他社様ですので、お気をつけ下さい。
レッスン会場への入場はレッスン開始15分前からとなっております。
インターフォンにあるボタンの「002」を押し続いて呼び出しボタンを押してください。
入口ドアのオートロックを解錠致します。
レッスンスタジオはB1Fになります。
お荷物になりますが、以下のものをご持参お願いいたします。
①運動が出来る服装
②運動シューズ
③飲料
④汗拭き用のタオル
地図はこちらをご覧ください。
ご予約・お問合わせを頂いた後、当方から通常2~3時間以内に確認の返信メールにて予約受付完了をご連絡いたします。携帯電話からご予約・お問い合わせを送信いただいた際、当方からのご確認メールが携帯のメールアドレスに届かないという事が発生しております。(PCからの受信拒否設定になっている場合、特にiPhoneをお使いの場合い、サーバーの容量が一時的にオーバーしている等)ご確認メールが半日以上経っても届かない場合は、お手数ですが、再度HPのご予約・お問合わせフォームよりその旨ご連絡お願い申し上げます。当方より電話でご確認の連絡をさせていただきます。